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膝関節症は、２５００万人。
ドライアイは、２２００万人。
高血圧症は、１８００万人。
骨粗鬆症は、１３００万人。
糖尿病は、１０００万人。
２０２５年には、認知症は、７００万人になるそうで・・・。
心臓弁膜症や急性膵炎なども高い数字になってます。
そして、死亡原因の１位、２位、３位の癌・心臓病・脳卒中。
すごい数です。
これらは、まさに「国民病」ですよね。

これらの病気のひとつ１つを落とし穴にたとえて、

これから先の人生、落とし穴に落ちないようにしていく。
これから先の人生、落とし穴だらけだけど、
落とし穴に気づくことが大事。
深い落とし穴に落ちると自力では、戻って来れない。

これまでと同じ生活をしていると、きっと落とし穴に落ちる。
そのために、自分自身と向き合って生きていく。生活を変える。


痛くない体で、楽に動く体。
穏やかな笑顔で、健康のまま、死を迎えられるように。

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