初めての方へ体験お試しのご案内

★ りらく洞ゆうなのホームページにお越しいただきありがとうございます。★


お客様お一人お一人の時間を大切にする為、完全予約制サロンです。
当サロンは、下高井戸駅より徒歩30秒。整体施術とヨガクラス、エステサロンです。

ハンドトリートメントで心と体にもたらす効果は計り知れないと、
お客様の変化を見て日々実感しております。

オールハンドの魅力を最大限に引き出し、お客様の心と体のケアを真摯にさせていただきます。

りらく洞ゆうなだけの、りらく洞ゆうなでしか受けられないオリジナルトリートメントで
体が変化する不思議で心地よい時間をぜひお試しください。

あなたのお悩み解決のお手伝いを、全力でさせていただきます。
アットホームな雰囲気でお待ちしております。

  ~~『整体』、1人だけの時間と空間で、癒やされる~~ 

1人だけで癒やされる時間、
1人だけで癒やされる空間。

そこで味わえる、解放感と非日常感。

心が「楽しい」という、体が「楽しい」という。
それは、魂の喜びになる。


〈ヨーガ教室(疾患改善・病にならないための療法) 〉

姿勢を調え、息を調え、心を調える。
ゆっくりの呼吸で、体を動かし伸ばすことで、
詰まっていた息も、滞っていた血液も流れ出していきます。
難しいポーズの達成や体を柔らかくすることを目指すのではなく、
自分を観察し「気づく」。そして本当の自分の全てを知っていく。
そこには、人と競争しない、人と比較しない自分がいる。


「ひとりで、黙々と」歩きますか?、
「ひとりで、黙々と」エクササイズしますか?
寝たきりの予防にも認知症の予防にも「ひとりで黙々」は、NGなのです。


人とのつながりを持つこと、コミュニケーションをとること。
それが、「ひとりで黙々と運動をする」ことよりも、
寝たきりや認知症の予防に多大な効果があるのです。
レッスンのあとのティータイムでお喋りしてください。。

まずは、「ヨーガレッスンを体験してみたい ♪」
という方のために体験レッスンをご用意しております。
ゆうなヨーガを肌で感じてみてください。

各レッスン定員6名です。
        希望日の2日前までに ご予約をお願いいたします。

● 体験お試し レッスンは (全て税込み)

・1回80分 2,000円(2回まで体験できます)
・ヨガマットレンタルの場合 200円
    (ヨガマットをお持ちの方はお持ち込み頂けます。)
・小学生高学年   500円
・中学生・高校生 1,000円



〈 ○●○●○ アーユルヴェーダ療法の整体 ○●○●○ 〉

キュアリングしたセサミオイル
(もしくはタイプによってココナッツオイル)は、
老廃物や毒素を油に溶かし出します。
心身のデトックスには、カラダの内側からの浄化が大切です。
ストレス、なんとなくのイライラ、眠りが浅い、胃腸の調子が悪い、
パーツパーツでのむくみにも有効です。
寒がりで冷え性タイプにはカラダを温める効果が、
暑がりの方には、カラダを冷ます効果があります。
アヴィヤンガ療法でカラダの内側からの浄化を行う過程で、
ゆるゆると骨盤や脊柱の強張りをほどいていきます。
足・前腕・鎖骨・首・アタマ・耳のオイルが、心をリセットさせて、
カラダをリリースさせていきます。

ご近所の主婦の方や、女性会社員の方や男性の方も多くご来店頂き、
リピートしてくださる方が多い、ゆうなのアユールヴェーダ整体です。

みなさま、お帰りの際は表情がとっても柔らかく、すっきりしています。
肩のカチカチや体の歪みを整えると、自然とお顔のむくみがスッキリして
フェイスラインもリフトアップします。

心も体もあたたか~くなってお帰り下さっています。

● 体験アーユルヴェーダ整体 60分 5,000円

(遠方からいらしてくださる方や大学・小学校・保育園の先生や省庁の方、
大学病院の看護師、ドイツ人や韓国人の社長さまなども、通われています)

★ お申し込み先 ★

★ 体験レッスン&体験アーユルヴェーダ療法の整体 ★ 

●電話からのお申込み  ⇒ 03-6315-5399
●ショートメールからのお申し込み ⇒ 090-6520-8894
●携帯・スマホからのお申込み   ⇒ yuuna-nao@ezweb.ne.jp

①~③をお伝えください。
①お名前
②電話番号
③体験ご希望のクラス(例えば曜日と時間)

ご質問等お問い合わせもお待ちしています。
ヨガクラス中や接客中で電話に出られない時は折り返しお電話いたします。


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