ゆうなについて|京王線・世田谷線「下高井戸駅」30秒！

京王線下高井戸駅から徒歩30秒 \| ヨガ・整体・アロマオイルマッサージ・フェイシャル・まつ毛エクステ			ご予約・お問い合わせ　090-6520-8894

りらく洞游宇和（ゆうな）

2001年　杉並区下高井戸2丁目にて開業
2008年　世田谷区松原、現在の場所へ移転

様々な年齢層の男性＆女性がいらっしゃる、アットホームなお店です。階段を登り、一歩中へ
入ると駅前の騒がしさとは一変し、とてもリラックスできる隠れ家的なお店です。

　小林　直人

日本大学農獣医学部卒業後～和歌山県創生舎にて
自給自足生活を行いながら、自然との共生を体験する。
東京に戻り、サラリーマン生活をしながら金子ボクシングジムに5年間通う。その時に代替療法を経験し、身体と心の調和に強い関心を持ち、東京療術学院にて気功整体を学ぶ。チベット・敦煌にて気功・ヨーガ・仏道修行を経て、接骨院に５年、整形外科に1６年間勤務しながらヨーガ・太極拳の修行を続ける。
2001年にりらく洞ゆうなを開催。
整体師、ヨーガ・気功指導者として今に至る。

2022年1月に還暦を迎えました。今までの人生を振り返ってみて、ずばり今現在がいちばん健康です。ヨーガの生活が、不健康だった体を痛みのない楽な体にしてくれました。いつからでも身体は変えられます。
毎朝、バナナうんちです。自分で作る食事もめっちゃ美味しくて、
毎日がとても幸せです！

　小林　ゆかり

短大卒業後、4年間OL生活を送り足の冷えやむくみ、メンタル的な不調などに悩み心と香りの繋がりに出会う。
解剖学・生理学・美容を学び、アロマテラピーでのボデイ&フェイシャルトリートメント・整体、リフレクソロジーなどの技術を学ぶ。
新宿・京王プラザホテルで6年間エステティシャンとして勤務し、様々な国籍やお仕事の方のお肌や体を担当し、

経験を重ねる。

女性はホルモンのバランスによって、心がキリキリしたりヤル気を失ってしまったりする。
そんな時に心や身体がやわらかく温かくなるお手伝いができればと、思います。

2008年　出産
2011年　第2子出産
2014年　第3子出産

妊娠前期むくみや冷えに悩まされましたが、夫の指導のもと、ゆうな養生教室に臨月まで参加し呼吸法や体作りをする。『つわり予防ヨガ』でつわりはなく、体調良好に妊娠期を過ごす。
水中出産で短時間で気持ちのよいお産をすることができました。
妊娠中や産後のママたちのお肌や体のケアもしております。